Доц. Ирина Нешева–Академия за бременни, раждали и майки с деца град София
Доц. Ирина Нешева, доктор
Сертифициран специалист в Академия за бременни, раждали и майки с деца,
автор и водещ GSM 0893396302
https://www.facebook.com/GymFitMama/
- Качество;
- Отговорност;
- Ефективност;
- Резултатност.
Специализирана Програма Нешева:
Специализирана Програма в Академия за бременни, раждали и майки с деца, София представлява Иновативен модел, насочен към подобряване на физическото и психическо здраве на жената в предродов период. Всяко занимание обхваща два основни модула и един допълнителен. Прилагат се подбрани специално подготвителни и упражнения за тазовото дъно, като системното практикуващата бременната жена, ще стимулира сърдечната и си функция, ще запази теглото в норми, цялостно ще укрепи скелетната мускулатура и гръбначния стълб, ще увеличи координационните си способности, ще подобри гъвкавостта, равновесието, тонуса и настроението. Комплексите провеждани в Академия за бременни, раждали и майки с деца в София ще доведат до премахване на стреса, психическата умора и болките в гърба, и кръста.
ПРОГРАМА ЗА ПОСТРОДОВ ПЕРИОД – STRETCH & ABS
В Академия за бременни, раждали и майки с деца, София, Стречинг програмата е форма на физически упражнения, прилагани върху скелетните мускули на тялото, а ABS съкратено, означава коремни мускули. Тази форма се базира върху физическата практика на йога, а ABS върху фитнес гимнастиката.
Програмата включва упражнения за раздвижване и разгряване на ставите, разтягане на мускулите и сухожилията, както работа за коремната мускулатура и проблемни зони на всеки практикуващ с цел придобиване на енергия, подобряване на мускулната еластичност, на общия тонус, издръжливостта и настроението в ежедневието.
ПРОГРАМА МАЙКИ С ДЕЦА СЛЕД
- ПРОГРАМА МАЙКИ С ДЕЦА;
- 6-Я МЕСЕЦ ДО 1 г. ;
- СЛЕД 1 г. ДО 3 г.;
Програмата «Майки с деца» обхваща 2 категории:
- Двигателна програма майки с деца след 6-я месец до 1 годинки;
- Двигателна програма майки с деца след 1 до 3 годинки;
- Тя има 3 основни цели:
- Подобрява физическия и психически статус и бързо възстановява майката след раждане;
- Физическо и психическо развитие на бебето/детето;
- Безценната емоционална връзка между майка и дете.






















-
Д-р Александър Микински - Началник отделение по лъчелечение -
Д-р Зекерия Батмаз - УНГ град София -
-
СМДЛ Диалаб - град Карлово -
Проф. Д-р Крум Сотиров Кацаров - Гастроентеролог град София -
Регионална Здравна Инспекция - град Благоевград -
Дентална клиника Докса -
Доц. Лаура Андреева - специалист по дентална медицина град София -
ДКЦ 2 Свети Иван Рилски - Аспарухово -
Проф. Д-р Красимир Янев, д.м. – Уролог град София -
TD-Dent - Дентално студио град Пловдив -
Д-р Вяра Алдева - Стоматолог град София -
Д-р Неда Чобанова - Стоматолог град Панагюрище -
Илина ЕООД - Дентален център -
СтериСмарт -
Доц. Д-р Владимир Петрунов -
ЕТ Ваня Станиславова -
Ветеринарна клиника Аксис -
Радиомед ЕООД -
Аптека Студентска -
Балкандент -
Проф. Д-р Петър Панчев -
Проф. Веселин Павлов -
Проф. Надежда Витанова -
Спортен Център Аякс - град София -
Велаклиник ООД -
Зоомагазин София -
Медицински център Еврохелт -
Аптека Тодор Велев - град Лом