Д-р Велислав Георгиев - Диетолог град София
Контакти:
0878 70 85 10
0888 51 08 58
София, Гладстон 52, партер
info@dr-velislavgeorgiev.bg
Д-р Велислав Георгиев
Д-р Велислав Георгиев завършва Средното си образование в 9-та Френска Езикова Гимназия в София. Ползва английски, френски, италиански и руски език.
През 1993 г. Завършва Медицинска Академия София, а от 1995 г. Работи като общо практикуващ лекар. Има призната медицинска специалност по “Хранене и диететика”.
От 2003 г. насочва интересите си в областта на диететика и диетология, в практиката си използва холистичния подход, клинична хомеопатия и аюрведа.
Изкарва различни курсове и специализации в няколко направления.
Специализации
Тригодишен курс за следдипломно обучение за лекари по Специалността ”Хранене и Диететика” в Медицински Университет – София, Катедра ”Хигиена, Медицинска екология и Хранене”.
Двугодишен курс за лекари по Клинична хомеопатия към Центъра за обучение и практикуване на Клинична хомеопатия – София и приравнен изпит с диплом от Centre d’Enseignement et de Developpement de l’Hоmeopathie – PARIS, FRANCE (Париж – Франция);
Индивидуално обучение “Хранене според Аюрведа” в Бангалор, Индия и в Германия.
Сфери на дейност
В последните години взема активно участие в международни конференции и конгреси по Хранене и Диететика в странат и чужбина като IUNS 2013 Гренада – Испания, FENS 2015 Берлин – Германия. Активен член е на Българското дружество по Хранене и Диететика.Членува също така и в Италиянското дружество по хранене и диететика – ADI, където взема участие в специализации и конгреси.
В практиката си като лекар диетолог и хомеопат Д-р Велислав Георгиев разработил комплексен метод за редукция на тегло и оптимизация на здравето, който включва индивидуален хранителен режим за здравословно отслабване, хомеопатична детокс терапия на метаболитните заболявания, план за физическа активност, медикаментозна терапия (ако е наложително) както и други компоненти, които са описани в раздела ”КОМПЛЕКСЕН МЕТОД ЗА ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ”
Здравословно oтслабване и възстановяване на метаболитен баланс
Комплексен метод на д-р Велислав Георгиев
Метаболитните заболявания за следствие от неправилни хранителни навици. Затлъстяване диабет тип 2, метаболитен синдром , артериална хипертония, подагра са само част от здравословните проблеми, свързани с небалансирано хранене.
Комплексният метод за здравословно отслабване и възстановяване на нормалния метаболитен баланс, прилаган в кабинета на д-р Георгиев обединява терапевтични подходи от различни медицински области. Индивидуалният хранителен режим се подкрепя от приема на медикаменти и двигателна активност, съобразена със здравословното Ви състояние, възраст и лични предпочитания, за постигане на оптимални резултати!
Стъпки в метода за Здравословно отслабване и Метаболитен баланс
Основен преглед и диагностика
- Основният преглед включва снемането на анамнеза, като се извършва преглед на органи и системи, правят се антропометрични измервания и се определя актуалния хранителен статус. Назначават се необходимите биохимични изследвания, за да се постави точна диагноза. На базата на всички тези резултати се определя лечебен план и се назначава медикаментозно лечение.
Изследвания
- За да се установят редица заболявания, свързани с метаболитната обмяна, са необходими изследвания на кръв и урина. Глюкоза, холестерол профил, орален глюкозотолерантен тест са само част от провежданите изследвания.Биоелектричният импенданс анализ пък се прилага за установяване на телесния състав – вода, мускулна, мастна, костна тъкан. Електрическо им съпротивление в тялото е различно, благодарение на което се установяват пропорциите им в тялото.Чрез изследването на основния метаболизъм – индиректна калориметрия – се установява основният метаболизъм. Отчита се и BMR – basal metabolic rate, която представлява изразходваната енергия от органите и тъканите в тялото, когато то е в покой.
Индивидуален хранителен режим
- Вземайки предвид изследванията, клиничните симптоми, съпътстващите заболявания, възрастта, пола, начина на живот се изгражда индивидуален седмичен хранителен режим, които се модифицира на няколко етапа, докато се постигне оптимално здраве и желаното телесно тегло. Изграждането на хранителния режим се прави на база данните от измерването на Основния метаболизъм, съобразено с начина на живот на клиента , като се използват модерен компютърен софтуер.
- Изписват се хранителни добавки – антиоксиданти, витамини, есенциални мастни киселини и други, за които има научни доказателства за благоприятни ефекти върху индивидуалното здраве и ефикасното отслабване.
Метаболитен баланс
За да оценим значението на метаболитните заболявания, трябва да отговорим на следните въпроси:
- кои са метаболитните заболявания?
какво отражение на здравето ни дават в дългосрочен план?
какво е социалното им значение? - Метаболитните заболявания са тясно свързани с неправилния хранителен модел. Пример за това е повишената консумация на месо (наситени мастни киселини от животински произход), повишена консумация на тестени и сладки храни, вследствие на което могат да се развият заболяванията метаболитен синдром, диабет тип 2, артериална хипертония, затлъстяване, подагра и др. Изброените заболявания са напълно лечими в начален етап, както и в умерено напреднал стадий, когато не са настъпили необратими промени в органите, тъканите, кръвоносните съдове и хормоналната регулация.
- Възстановяването на нормалния метаболитен баланс се постига посредством изграждане на индивидуален хранителен режим, в който енергийните проценти на въглехидрати, белтъци и мазнини са съобразени с анализа на резултатите от биохимичните изследвания.
Към диетата се добавя и медикаментозна терапия, която в зависимост от показанията може да бъде натурални хранителни добавки, хомеопатия или традиционните медикаменти.
Например ако имате хиперлипидемия, която не е генетично заболяване, т.е. висок холестерол и/или триглицериди в продължение на години се натрупват холестеролови (липидни) плаки по кръвоносните съдове, техният лумен се стеснява и става причина за исхемична болест на сърцето, артериална хипертония (високо кръвно налягане) и повишен риск от инфаркт. Сърдечно-съдовите заболявания могат да бъдат предотвратени с една навременна промяна в модела на хранене, когато холестеролът и триглицеридите се върнат в нормалните референтни стойности.
Понастоящем в България има около 500 000 души, болни от диабет тип 2. В началните етапи заболяването може да бъде излекувано само с изграждането и спазването на Индивидуален хранителен режим. В последващи етапи комбинацията от медикаментозно лечение и Индивидуален хранителен режим водят до добър гликемичен контрол и предотвратяване или забавяне на усложненията като ретинопатия, нефропатия, полиневропатия – диабетно стъпало и др.
Контролен преглед
- За да бъде процесът на отслабване наистина здравословен и плавен, контролът и постоянното проследяване са особено важни. Индивидуалният хранителен режим се прилага в продължение на един месец. Съответно, веднъж месечно се изследва състоянието на пациента и телесният състав на тялото му. Следи се, разбира се, намаляването на теглото, но също така и редукцията на мастната тъкан в различните части на тялото – ръце, торс, крака, както и водното съдържание в тялото.
Отчитайки напредъка на пациента, режимът търпи изменения, както и медикаментозната терапия. При постигане на желаната телесна редукция, отново се провеждат изследвания на кръв и урина, като целта е постигане на оптималните референтни стойности.
Заключителният етап е мечтаното поддържане на вече намаленото телесно тегло. Така се предотвратява развитието на хронични заболявания , повишава се качеството на живот. Постига се чрез индивидуален хранителен режим, който регламентира правилния начин на хранене, за да поддържате намаленото вече тегло.
Контролен преглед
- За да бъде процесът на отслабване наистина здравословен и плавен, контролът и постоянното проследяване са особено важни. Индивидуалният хранителен режим се прилага в продължение на един месец. Съответно, веднъж месечно се изследва състоянието на пациента и телесният състав на тялото му. Следи се, разбира се, намаляването на теглото, но също така и редукцията на мастната тъкан в различните части на тялото – ръце, торс, крака, както и водното съдържание в тялото.
- Отчитайки напредъка на пациента, режимът търпи изменения, както и медикаментозната терапия. При постигане на желаната телесна редукция, отново се провеждат изследвания на кръв и урина, като целта е постигане на оптималните референтни стойности.
- Заключителният етап е мечтаното поддържане на вече намаленото телесно тегло. Така се предотвратява развитието на хронични заболявания , повишава се качеството на живот. Постига се чрез индивидуален хранителен режим, който регламентира правилния начин на хранене, за да поддържате намаленото вече тегло.
Биозърнена смес с аюрведични подправки
- Изготвя се в индивидуално определени пропорции и количества, като може да бъде и безглутенова. Включва семена от био земеделие, като лимец , киноа и други, които се приготвят чрез запарване, за да се запазят витамините и минералите в нативен вид. Употребата на зърнени храни за Ниско енергийна диета създава чувство за ситост и елиминира риска от провокация на витаминни дефицити.
- Аюрведични подправки – куркума, кориандър – имат две основни функции:
– противовъзпалително и антитоксично действие – детоксикация на черен дроб, жлъчка, бъбреци.
– създадат чувство на ситост – според аюрведа, когато са заситени петте вкусови сетива, се създава усещане за ситост , което прави прилагането на диетата лесно за изпълнение, без да се усеща силно чувство за глад.
Ниско Енергийна Диета
- Нискоенергийната диета е с дневен прием от 600-800 ккал. Консумират се плодове и зеленчуци под формата на салати, за да се приемат необходимите витамини и минерали + био зърнената смес, изготвена по рецепта на Д-р Велислав Георгиев.
- Включва също така ядки, чай, фибри, пробиотици и хранителни добавки по предписание. Прилага се за период от една седмица.
- Съчетанието от Нискоенергийна диета и Био зърнена смес има ефект на детоксикация за черен дроб и стомашно-чревен тракт, както и за възстановяване на имунните сили на организма. Програма „Детокс“ е полезно да се прави два пъти в годината, за да бъдем здрави и бодри.
Детоксикация с натурални хранителни добавки и медикаменти
- В ежедневието често претоварваме организма си с храни с висока енергийна стойност, консерванти, оцветители, ксенобиотици и токсини. За да прочистим стомашно-чревния тракт се прилага Индивидуален нискоенергиен хранителен режим с очистителни медикаменти, повишена консумация на вода, пробиотици, универсални детоксикатори, натурални хранителни добавки и медикаменти.
Хомеопатична детокс терапия
- Хомеопатична детокс терапия се използва при определени показания, нейните граници зависят от възможностите за реакция на организма и е приложима в началния стадий на заболяванията , когато клиничните изяви са слабо изразени и болестният процес е все още обратим.
- Хомеопатична детокс терапия е метод, който се основава на холистичен подход, използван в клиничната хомеопатия – диагностика на симптоми, свързани с локализация, усещания, съпътстващи признаци, модалности, определяне на чувствителен тип и лечение чрез хомеопатични медикаменти на метаболитни заболявания или състояния на повишен здравен риск.
Консултация
- Първата стъпка в една антицелулитна програма е да се постигне нормално тегло – ориентир дава индекса на телесна маса (ИТМ ), който представлява съотношението на ръста към теглото, и изследването на телесния състав посредством Биоелектричен импенданс анализ. Не е възможно да постигнете видими резултати в борбата с целулита, ако сте с наднормено тегло и/ или затлъстяване. Първо трябва да се постигне редукция на телесното тегло и на съдържанието на общи мазнини в тялото и след това да се приложи антицелулитна програма посредством антицелулитно хранене и физическа активност.
Антицелулитно хранене
- Хранителният режим се изготвя с умерен енергиен дефицит, като се изключват бързите захари, намаляват се въглехидратните храни с висок гликемичен индекс , увеличават се плодовете и зеленчуците и източниците на витамини и антиоксиданти, белтъците и аминокиселините. Включват се хранителни добавки за намаляване на мастната тъкан в тялото. Прилага се индивидуален подход във всеки конкретен случай в зависимост от поставените цели , професионална и социална реализация.
Антицелулитна програма за физическа активност
- Програмата за физическа активност се основава на индивидуални препоръки за физическа активност, като се вземат предвид физическата подготовка, възрастта, структурата на тялото. Целта е чрез антицелулитно хранене и физическа активност да се намалят общите мазнини в тялото и да се увеличи мускулната маса. Изследването с Био импенданс анализ дава информация за структурата на тялото и с колко процента трябва да бъде намалена мастната тъкан. След това в помощ могат да дойдат козметичните и антицелулитни процедури.
Антицелулитна мезотерапия
- Представлява инвазивна процедура без хирургична намеса, при която в ”портокаловия ” участък от кожата се инжектират медицински разтвори посредством пистолет. Процедурата се извършва от лекар, специалист по естетична дерматология. Прилагат се различни коктейли за инжектиране, които съдържат витамини, антиоксиданти (напр. Липоева киселина ), аминокиселини, колаген, кофеин и др. Мезотерапията дава добри резултати, защото достига до по-дълбоките нива на целулита и обхваща хиподермата, която е най-дълбоко разположеният слой на кожата.
Кавитация, Криолиполиза, Радиочестотен лифтинг
- Кавитацията представлява козметична процедура за разрушаване на мастните клетки, основаваща се на проникването на нискочестотни ултразвукови вълни в подкожната мастна тъкан. Процесът минава през етап на липолиза – разрушаване на триглицеридите; липоклазия – разрушаване на мастните клетки и липоиндукция – разрушаване на мембраната на мастните клетки. Впоследствие става втечняване на разградените мастните клетки, които постъпват в лимфната система и се отвеждат до черния дроб за разграждане.
Антицелулитни и лимфдренаж масажи
- Мануалната терапия е най-старият и достъпен метод за третиране на целулита. Извършва се с помощта на специални мануални техники , приложени от опитен кинезитерапевт. В кожата се втриват етерични масла, които ускоряват метаболизма и способстват за изгарянето на подкожните мазнини и стягането на кожата. Методът може да бъде приложен самостоятелно или като допълнение към апаратните техники за разграждане на мастните клетки.