Галя Мутафова - психолог и психотерапевт

Коя съм аз – Галя Мутафова – психолог и психотерапевт

Казвам се Галя Мутафова – дипломиран психолог и магистър по „Социална психология”. Вярвам, че да бъдеш психотерапевт е голяма отговорност, затова преминах четиригодишна специализация по психотелесна терапия към Института за психотелесна терапия в София. Това обучение е сертифицирано от Европейската асоциация по психотерапия и включва методи за работа с тревожност, анорексия, булимия и семейна терапия.

Личен опит, който ме направи терапевт

Моят опит не идва само от теория и тренинги, а и от личен път. Прекарах повече от 5 години в борба с едно от най-коварните заболявания – булимия. Живот, в който всичко се върти около храната, е ад – и успеваемостта на лечение по света е едва 35 %. Знам от първо лице болката, отчаянието и борбата за оцеляване, както и как психиката ни поема неочаквани завои.

Какво научих от тази битка

Преживях неразбиране, безброй неуспешни опити да приложа познатите схеми, разочарование, изолация, разрушени взаимоотношения и липса на подкрепа. Тези етапи са типични за всеки, който минава през тежка житейска криза – независимо дали става дума за тревожност, зависимости, депресия, физически или семейни проблеми. Изходът е възможен чрез нови знания, навици и поведения. Така не само се справяме, но ставаме по-силни и щастливи.

15 години в помощ на хората

Вече 15 години помагам на своите клиенти да преминат своя път на възстановяване и да изградят по-добър живот. Автор съм на статии за депресия, агресия, хранителни разстройства, зависимости и взаимоотношения, публикувани в „168 часа”, „Всичко за семейството” и „Cosmopolitan”. Участвала съм и в телевизионни предавания, за да споделям знания и подкрепа.

Моят терапевтичен подход

Работя холистично, търсейки индивидуални решения за всеки човек. Често си партнирам с други специалисти, за да предлагаме цялостна подкрепа. Вярвам, че всеки човек притежава потенциала да се справи – моята роля е да му помогна да го открие.

Вярата ми в човешкото израстване

Душевните страдания и предизвикателства ни помагат да растем, да се променяме и да живеем по-качествено. Аз не се възприемам като „месия” или всезнаещ, но знам как да подкрепям търсещите. Всеки човек се изправя пред най-голямото предизвикателство – срещата със себе си. Опознавайки и приемайки себе си, можем да живеем по-спокойно, да даваме и получаваме повече, да станем истински лидери на живота си и да го изживяваме с удоволствие всеки ден.

Образование:

• 2000 г. – Езикова гимназия гр. Плевен, профил немски и руски език.
• 2005 г. – Велико Търново „Св. Св. Кирил и Методий“, бакалавър по психология
• 2005 г. – 2009 г. – Неорайхианска школа за телесна психотерапия, 4 годишна специализация по психотерапия
• 2009 г. – 2011 г. – Велико Търново „Св. Св. Кирил и Методий“, магистърска степен по Социална психология
• 2010 – 2012 г. – Институт по НЛП, НЛП практик, мастър, тренер

Професионален път:

• 2008 г. – Частен кабинет за психотерапия гр. Плевен – работа под супервизия с всички възможни психотерапевтични проблеми
• 2009 г. – 2013 г. – Треньор в Института по НЛП – ко-треньор в корпоративни обучения и провеждане на собствени тренинги за личностно развитие.
• 2013 г. – Създадох Feelgood.bg., психотерапевтичен кабинет за работа с деца с хранителни разстройства.
• От 2018 г. – Изградих мрежа от специалисти за помощ на деца с хранителни разстройства.
• От 2016 г. – Разработих онлайн терапевтичен модел за терапия на хранителни разстройства.
• От 2020 г. – Изследвания върху тревожността, бърнаут и възстановяване на нервната система.

◉

◉